あしのケアで後回しにされがちな、ひざ。
でも、ひざって遠くからも結構めだつし、
ひざ丈のスカートをはいても、座るとひざがでて、
結構目がいく場所ですよね。
　
ひざってケアしない人が以外と多いみたいです。
ふだんケアしない場所ほど、ケアすると効果が現れやすいです。
　
一番おすすめなのが、お風呂でのケア。
カラダが温まって活性化しているから、蓄えられてた脂肪が
代謝しやすくなってます。
　
ケアはとーっても簡単。
カラダを充分温めてから、ひざを両手の指のはらでくるくると
マッサージするだけです。
力はあまり入れなくて大丈夫。
気持ちよいくらいでやるといいですよ。
　
くすぐったいと感じる人は、特に老廃物がたまっている証拠です。
お風呂のたびにケアしてあげると、ひざのお肉に効果的です。
　
あしの太さが同じでも、ひざが小さいだけで、
格段にあしは細く見えますよ。
　
かさかさ、乾燥しやすいので、クリームを塗るときに
マッサージしてあげるのもいいですね。
　
暖かくなってきたし、おひざのケアでスカート美人を目指します。
　
　
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