いよいよ今日から、フルーツ生活です。
まずは、お買い物に行きました。

キウイフルーツ、マンゴー、アメリカンチェリー、ぶどう、
バナナは本当はＮＧなのですが、バナナも買いました。
安いし、お腹にたまるから、バナナがあれば、
あまり空腹にならなそう。
　
それから、野菜もＯＫと勝手にきめて
プチトマト、ブロッコリースプラウト、ミズナ、ルッコラ、ピノグリーン、アボカド。
厳密には、野菜はフルーツよりも消化に時間がかかるので
フルーツのみがいいみたいですが
フルーツだけってゆうのも寂しいので。
　
さらに、
お豆腐、さしみコンニャク。
ヘルシーそうだから、フルーツがイヤになった時のために・・。
　
あと、ヨーグルト。
これもヘルシーだし、フルーツがイヤになった時のために・・。
　
そして、ウィンナー、冷凍のクリームコロッケ。
全然ヘルシーじゃないけど、安いから買っとく。
　
こんな感じで、お買い物終了。
フルーツ生活じゃないですねー。
ちょっと微妙だけど、カラダに良さそうなものだし
このぐらい揃えとかないと、断念しちゃいそうだし。
　
という感じで、フルーツ生活をスタートしました。
　
1日目

朝　コーンフレーク
昼　カツカレー
夜　マンゴー
　
朝食を食べて仕事をして、フルーツを買いにいってきました。
ところが帰り道、友人からごはんのお誘いがあったので
急遽、夜からスタートすることにしました。
　
マンゴーは、大好きなフルーツだけど、
自分でカットするのは、お料理教室で習った以来です。
四角くカットして、裏返すやつです。
まだ、食べごろじゃないみたいで酸味が強かったけど
レモンをかけて食べるのが好きなので
すっぱいマンゴーもおいしく食べれました。
おっきいマンゴーだったので、これだけでもけっこうお腹いっぱいです。
　
はじめから、こんな調子なので、先が思いやられますが
とりあえず、食材はＧｅｔしたので、がんばって食べようと思います。
　

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