サロンで出しているハーブティのなかに、
西洋ニンジンボクがはいっているブレンドがあります。

セイヨウニンジンボクは、チェストベリーや、チェストツリー、
バイテックス、イタリアニンジンボクなどいろいろな呼ばれ方をしてます。
　
学名 Vitex agnus-castus
科属 クマツヅラ科ハマゴウ属
　
種はレモンぽいスパイシーな香りで、調味料としても使われてます。
　
ヨーロッパで PMS(生理時症候群)緩和に使われてきたハーブです。
実に含まれる成分はエストロゲンの調整に働き、
プロゲステロンのレベルを上げる作用があり、月経や、更年期障害などの症状を和らげるといわれ、近年は精油も注目を浴びています。
抗炎症作用、抗菌作用、抗真菌作用等も報告されているそうです。
　
アメリカでは古くから母乳の出をよくするハーブとして伝えられているようです。
紀元前400年頃から女性生殖器系疾患の治療に用いられてきたと言われています。
　
月経周期のトラブルやＰＭＳを悪化させる原因の１つに、プロゲステロンの不足があげられます。
プロゲステロンの分泌を促すおいしいハーブで、女性特有の症状を緩和できたらうれしいですね。
　
　
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前回、足のにおい対策について書いたので、
今回は、デオドラント（消臭）効果的な精油を挙げてみます。
　
レモングラス、レモンユーカリ、シトロネラ
　
は、特に夏場におすすめの香りで、
虫除けにもなるので、お部屋に焚いたり、ルームスプレーで
お部屋の消臭にもよいです。
　
ゼラニウム、サイプレス
　
は、カラダのむくみをとるのにも優れている精油なので、
足浴やバスにいれると、デオドラント＆ダイエットにもいいです。
　
ベルガモット、ローズウッド
　
香りがやわらかなので、クローゼットの消臭によいです。
　
ベンゾイン、パチュリー
　
重い香りで、靴のにおい消しによいです。
　
　
気分にあわせて好みで使ってみてくださいね。
　
　
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