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~プライヴェートサロンで、ゆっくりアロマ時間
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06/15
2007 Fri
フルーツでお肌つるつる
フルーツで体内浄化の2日目です。
 
朝起きたら、お肌がつるっつるでした。
本当です!
ほっぺの毛穴も目立たないし、放齢線もいつもより薄い。
こんなお肌は久しぶり。
超ルンルンです。

 
2日目
 
朝 コーンフレーク+豆乳
昼 キウイ
夜 アボカド、なっとう+ごはん←家にあったもの
 
今日は仕事が忙しかったので、これでも空腹は感じなかったです。
基本的にサロンワークの後は、あまり食欲がありません。
 
コーンフレークは穀類だけど、仕事もあるから
ある程度きちんとカロリー摂らないとってことで食べました。
 
夜は全然フルーツじゃないですねー。
アボカドはお肌がきれいになるし、ヘルシーだから良し。


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Comment

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Maruさん
 
食欲ないときこそ、フルーツおすすめです。
あと、久々に12時くらいに寝たから
そのせいもあるかもです。
 
sachiさん
 
さっそく始めたんですね?
お互いがんばりましょうー。
mai | URL | 2007/06/16/Sat 16:13 [EDIT]
お肌つるつるですか!?さっそく私も始めてみました・・・朝=りんご 昼=?!これから考えます~
sachi | URL | 2007/06/16/Sat 09:16 [EDIT]
考えてみると、私は夏場、食欲が全くなくなって、食べれない日があったりするので、このフルーツ大作戦は、いいかも!

フルーツだと、暑い日も食べやすそうだし。

ほっぺの毛穴が目立たなくなるのは、いい!

これからもレポ、楽しみ♪
Maru | URL | 2007/06/16/Sat 00:19 [EDIT]

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